健康ワンポイントアドバイス

本日のワンポイントアドバイスは、『認知症予防につながる食事』というテーマでした。先日、社内で認知症サポーター養成講座を開催いたしましたが、認知症は年々増加しているとのお話がありました。予防の為には若いころからの食生活が重要だということがわかり、できる限りの予防に努めたいと感じました。アクサ生命様、いつも役に立つ情報のご提供有難うございます。